close


努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間甲米灣尼莫之家 - 喀比本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~真是省了很多錢!!

真是太感動了!!省錢旅行


PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

經典我要購買



商品訊息功能

商品訊息描述精選酒店限時優惠

主要設施

  • 7 間客房
  • 鄰近海灘
  • 供應早餐
  • 酒吧/酒廊
  • 機場接駁車
  • 露台
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 奧帕南海灘 (0.5 公里)
  • 諾帕拉特他拉海灘 (2.2 公里)
  • Ao Phai Plong (0.8 公里)
  • 奧南喀比拳擊體育館 (3.1 公里)
  • 貝塚海灘 (8.6 公里)


商品訊息特點預訂旅館比價

特色民宿↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

我要購買

甲米灣尼莫之家 - 喀比 知名訂房網,花園飯店,非住不可,度假別墅,度假村訂房比價,度假村訂房折扣,度假村訂房優惠,度假村資訊,度假訂房,度假訂房折扣,度假訂房優惠,度假推薦,度假聖地旅館,度蜜月必選,洽公訂房,省錢旅行

以下為您可能感興趣的商品

注意:下方具有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



渡假村訂房比價改善台南市供水問題,經濟部台水公司下周五( 25 )進行幹管改接工程,將有近 10 萬戶停水、近 9 萬戶水壓降低,影響期間長達 23 小時。

台南市東區(含虎尾寮地區)地勢較高、人口大幅成長,過去停水後復水緩慢,為改善相關問題,台水公司預定 25 日進行第二階段 600mm 與 2000mm 幹管改接工程,可提升東區供水穩定度,並縮短復水時間。

配合施工,將在台南市東區啟動大規模停水,時間從 25 日上午 9 時起共計 23 小時,預計 26 日上午 8 時起逐漸恢復正常供水。台水統計,本次停水用戶數約 98,997 戶、水壓降低用戶數約 87,493 戶。

台水並提醒,停水期間勿將接用水龍頭之橡皮管浸入容器水中,以免發生虹吸作用汙染飲用水,並關閉抽水機電源,配合節約用水、慎防火警。此外,初期送水可能較混濁,請用戶暫勿取用,等水清後再進水。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

這樣吃竟讓更年期提早!快吃6種食物延緩停經

:
【早安健康/張承宇報導】女人一生40多年的時間都和女性荷爾蒙相互平衡與成長,在青春期相遇,在更年期告別。面對更年期,你準備好了嗎?一項英國研究發現,多吃富含DHA、EPA的魚類,可以延後3年進入更年期,若常吃精緻碳水化合物,則讓更年期提早1.5年上門!

「女人的第二青春期」—更年期的荷爾蒙變化大到與青春期差不多,免不了讓女性身體產生變化,期間出現疲勞、心悸、頭暈、燥熱、盜汗等不適症狀。更年期是每個女人必經的路程,一般來說,以停經那年為準,前後約7至10年的期間,就是所謂的更年期,大部分台灣女性在45至55歲左右面對更年期的到來。

其中,遺傳是影響更年期的關鍵因素之一,而壓力大、飲食或生活習慣不佳,更要小心卵巢老化、更年期提早報到,各項病症風險隨之上升。加州大學研究就指出,女性越早進入更年期,死亡風險越高,且細胞老化速度高出6%。


正確飲食觀念可望延緩更年期到來



一份來自英國里茲大學(University of Leeds)的研究,觀察逾3.5萬名35~69歲女性的飲食習慣與更年期時間,發現女性每天吃1份富含DHA、EPA的魚類,裡面Omega-3脂肪酸有抗氧化效果,可延後3.3年進入更年期。

另外,每天多吃1份豆類食物、或攝取1mg維生素B6,同樣有抗氧化作用,有機會延遲半年到0.9年的時間進入更年期。未生育的女性多吃雞肉、葡萄,有助抗老、分泌荷爾蒙,對延緩更年期也有幫助。


更年期提早到來的可能原因



同時,這份調查也指出,精製的碳水化合物增加「胰島素阻抗」的風險,會干擾女性荷爾蒙分泌,因此若是愛吃白飯、白麵包等精緻的碳水化合物,可能讓更年期提早1.5年報到。

不過國內醫師認為,更年期時間以順應身體正常機制為佳,婦產科醫院院長蔡鋒博在節目中指出,更年期太晚也會暴露在癌症風險中,首要保健之道還是戒菸、規律作息,保護卵巢健康。陳曉萱中醫師也建議維持卵巢功能的飲食原則,預防女性荷爾蒙分泌減少造成早發性停經:

《醫師推薦飲食》

  1. 多喝水
  2. 避免烤、炸食物
  3. 吃魚攝取Omega-3
  4. 補充鈣質
  5. 補充維生素B、C:堅果類
  6. 肝腎功能運作:綠花椰菜、奇異果、芹菜
  7. 助脾胃功能運作:南瓜、玉米、香蕉

附註:英國里茲大學博士研究結果條列

  • 每天多吃1份富含DHA、EPA的魚,可延緩3.3年閉經
  • 每天多吃1份豆類,可延緩0.9年閉經
  • 每天多攝取1mg維生素B6,可延緩0.6年閉經
  • 每天多攝取1mg鋅,可延緩0.3年閉經
  • 未生育女性每天多吃1份葡萄,可延緩3.3年閉經
  • 未生育女性每天多吃1份雞肉,可延緩5.2年閉經
  • 每天多攝取1份白米或白麵粉製品,可能提早1.5年閉經
  • 吃素女性比不吃素的女性,可能提早0.8年閉經

【延伸閱讀】


  • 女性更年期的好朋友─亞麻仁
  • 多吃蓮藕、糙米 改善經期或更年期不適
  • 55歲後卵巢開始老化!順利度過更年期的3個三法則


甲米灣尼莫之家 - 喀比 知名訂房網, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 花園飯店, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 非住不可, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假別墅, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假村訂房比價, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假村訂房折扣, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假村訂房優惠, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假村資訊, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假訂房, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假訂房折扣, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假訂房優惠, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假推薦, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度假聖地旅館, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 度蜜月必選, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 洽公訂房, 甲米灣尼莫之家 - 喀比 省錢旅行

旅店五星級飯店

arrow
arrow

    shatisureysft 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()